2022-03-02から1日間の記事一覧
本日のスペック。 体重 49.1kg 体脂肪 30.0% (前日比較 +0.2kg △0.0%/目標比較 あと△2.1kg) しっかり飲んできました、撃沈。 しっかりカロリー計算(だいたいですが)してみました~~! 記録だけはしておきましょう。 【カロリー収支】 基礎代謝 1060k…
本日のスペック。 体重 49.1kg 体脂肪 30.0% (前日比較 +0.2kg △0.0%/目標比較 あと△2.1kg) しっかり飲んできました、撃沈。 しっかりカロリー計算(だいたいですが)してみました~~! 記録だけはしておきましょう。 【カロリー収支】 基礎代謝 1060k…